MamaHerz - Gemeinsam statt alleine
Ein Ort für Mamas, die viel tragen und sich selbst dabei manchmal vergessen.
Hier findest du Raum für Austausch, Verständnis, neue Kraft und wertvolle Begegnungen.
Denn auch du als Mama darfst getragen werden. Nicht immer nur tragen.
Was ist MamaHerz?
MamaHerz ist ein Herzensraum für Mamas, die im Alltag viel tragen und dabei selbst manchmal zu kurz kommen.
Besonders für alleinerziehende Mamas und Frauen in herausfordernden Beziehungs- oder Trennungssituationen möchte ich einen Ort schaffen, an dem sie sich verstanden, gestärkt und verbunden fühlen.
Hier geht es einmal nur um dich. Um deine Gefühle, deine Bedürfnisse und darum, neue Kraft und Perspektiven zu finden.
Denn auch du als Mama darfst getragen werden. Nicht immer nur tragen.
Verständnis & Verbundenheit
Ein Ort, an dem du dich verstanden fühlst und mit deinen Herausforderungen nicht alleine bist.
Austausch & Begegnung
Ehrliche Gespräche, gemeinsames Lachen und wertvolle Begegnungen mit anderen Mamas.
Neue Kraft & Perspektiven
Raum, um aufzutanken, neue Sichtweisen zu entdecken und deinen eigenen Weg zu stärken.
Zeit für dich
Hier darfst du einfach du selbst sein- mit deinen Gefühlen, Wünschen & Bedürfnissen.
Meine Herzensangebote
Ein geschützter Raum für alleinerziehende Mamas und Mütter in herausfordernden Beziehungs- oder Trennungssituationen. Einmal im Monat begegnen wir uns in einer herzlichen Runde, tauschen Erfahrungen aus, stellen Fragen, lachen und stärken uns gegenseitig. Kleine Atem- und Körperübungen begleiten unser Zusammensein.
Teilnahme auf freiwilliger Spendenbasis.
Manchmal braucht es einen Raum, in dem es nur um dich geht. In meiner ganzheitlichen 1:1-Begleitung findest du Zeit zum Ankommen, Durchatmen und Sortieren deiner Gedanken und Gefühle. Mit einfühlsamen Gesprächen, achtsamer Körperarbeit und energetischen Impulsen begleite ich dich dabei, deine eigene Kraft wiederzufinden.
In deinem Tempo und ganz auf dich abgestimmt.
Ein liebevoller, geschützter Raum, in dem Mädchen einfach sie selbst sein dürfen. Mit kreativem Gestalten, Bewegung, achtsamen Übungen und gemeinsamen Gesprächen stärken wir Selbstvertrauen, Selbstwahrnehmung und Miteinander. Hier dürfen Mädchen ihre Gefühle entdecken, Neues ausprobieren und wertvolle Freundschaften knüpfen.
Der Mädchenkreis macht momentan eine Pause. Neue Termine folgen.
Yvonne Coassin
Die Frau hinter MamaHerz
Ich bin Yvonne – Mama, Frau und Wegbegleiterin mit Herz.
Das Leben hat mich auf unterschiedliche Wege geführt. Gerade als alleinerziehende Mama weiss ich, wie viel Kraft es braucht, Verantwortung zu tragen und dabei die eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren. Aus meinen Erfahrungen und dem wertvollen Austausch mit anderen Mamas ist MamaHerz entstanden – ein Herzensprojekt, das verbindet und stärkt.
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen mit ganzheitlichem Coaching, Körper- und Bewegungsarbeit sowie Energiearbeit. Dabei steht für mich immer der Mensch mit seinen individuellen Bedürfnissen im Mittelpunkt.
Mit MamaHerz möchte ich einen Raum schaffen, in dem du dich verstanden fühlst, neue Kraft schöpfst und einfach du selbst sein darfst.
Denn auch du als Mama darfst getragen werden. Nicht immer nur tragen.
Von Herzen, Yvonne
Mama Herztreff – Sei dabei ♡
Einmal im Monat öffnet sich ein Raum nur für dich als Mama.
Ein Ort zum Ankommen, Austauschen, Durchatmen und Kraftschöpfen.
Hier darfst du einfach du selbst sein – mit allem, was dich gerade bewegt.
Denn du musst nicht immer alles alleine tragen.
MamaHerz 1:1 – Zeit nur für dich ♡
Manchmal braucht es einen geschützten Raum, in dem es nur um dich geht.
Um deine Gefühle, deine Fragen und das, was dich gerade beschäftigt.
Mit ganzheitlichem Coaching, intuitiven Readings, Reiki und Körperarbeit begleite ich dich dabei, wieder mehr bei dir selbst anzukommen und neue Perspektiven zu entdecken.
In deinem Tempo. Auf deinem ganz persönlichen Weg.